Cumin extracts advantages for your health? There are plenty! Nutritional highlights: Cinnamon is thought to have many medicinal and soothing properties, and is used frequently in Chinese herbal medicine. The distinctive smell and flavour of cinnamon comes from the essential oils contained in the bark, called cinnamaldehyde. Cinnamaldehyde displays antiviral, antibacterial and antifungal properties. Cinnamon also contains large amounts of polyphenol antioxidants. Antioxidants can help protect the body from disease and are found in fruits, vegetables, herbs and spices. The antioxidants in cinnamon have been found to have anti-inflammatory effects. Some spices, including cinnamon, have prebiotic properties that promote the growth of beneficial bacteria and help suppress the growth of pathogenic bacteria. Therefore, including spices regularly in your diet may help improve gut health.
Saffron contains an impressive variety of plant compounds that act as antioxidants — molecules that protect your cells against free radicals and oxidative stress. Notable saffron antioxidants include crocin, crocetin, safranal, and kaempferol. Crocin and crocetin are carotenoid pigments and responsible for saffron’s red color. Both compounds may have antidepressant properties, protect brain cells against progressive damage, improve inflammation, reduce appetite, and aid weight loss. Safranal gives saffron its distinct taste and aroma. Research shows that it may help improve your mood, memory, and learning ability, as well as protect your brain cells against oxidative stress.
Diabetes. A 2017 study in adults with type 2 diabetes looked at the effects of cumin essential oil on blood sugar levels. Study participants received either 100 milligrams (mg) of cumin oil per day, 50 mg of cumin oil per day, or a placebo. After 8 weeks, both cumin oil groups had significantly reduced blood sugar, insulin, and hemoglobin A1c levels. These are all markers of good diabetes management. The cumin oil groups also saw improvements in signs of insulin resistance and inflammation. However, other human studies using black cumin seeds have shown mixed results, according to a 2017 review of studies. More research is necessary to confirm the benefits of cumin essential oil for those with diabetes.
When taken daily, tanactetum is a universal remedy for such symptoms as migraines, headaches, menstrual and menopause problems, colds, and many other symptoms. Mankind has been aware of the healing power of tanacetum Extract for an awful long time – as early as the first century AD, Greek doctors used composite plant to treat headaches, migraines and menstrual problems. Nowadays, with the return to traditional and natural remedies, the aromatic tanactetum is used for a wide range of symptoms and to treat colds. As such, it is no wonder that a plethora of tanactetum products is available on the Internet and in pharmacies. Whether as capsules or in liquid form, tanactetum is enjoying a boom. But, with such a big selection of products, which is the right one for your needs? See more info at https://visiolan.de/.
For our german readers:
Safran wurde mit anderen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht, die noch nicht umfassend untersucht wurden: Verminderung der Risikofaktoren für Herzkrankheiten: Studien an Tieren und Reagenzgläsern zeigen, dass die antioxidativen Eigenschaften von Safran den Cholesterinspiegel senken und das Verstopfen von Blutgefäßen und Arterien verhindern können. Kann den Blutzuckerspiegel senken: Safran kann den Blutzuckerspiegel senken und die Insulinsensitivität erhöhen – wie in Reagenzglasstudien und bei Mäusen mit Diabetes beobachtet. Kann das Sehvermögen bei Erwachsenen mit altersbedingter Makuladegeneration (AMD) verbessern: Safran scheint das Sehvermögen bei Erwachsenen mit AMD zu verbessern und vor Schäden durch freie Radikale zu schützen, die mit AMD zusammenhängen. Kann das Gedächtnis bei Erwachsenen mit Alzheimer-Krankheit verbessern: Die antioxidativen Eigenschaften von Safran können die Wahrnehmung bei Erwachsenen mit Alzheimer-Krankheit verbessern.
Bei täglicher und dosierter Einnahme ist Zimt ein wahres Allheilmittel bei Krankheitsbildern wie Bluthochdruck, Verdauungsbeschwerden, Menstruationsschmerzen und vielen weiteren Symptomen. Vor allem zur Weihnachtszeit duftet es allerorts nach Zimt – die wenigsten wissen, dass sich Zimt ganzjährlich positiv auf die Gesundheit auswirken kann. Das Gewürz, das bereits in der traditionellen chinesischen Medizin eingesetzt wurde, senkt den Blutdruck, regt die Verdauung an und fördert die Durchblutung im Körper. Viele Internetseiten und Apotheken bieten mittlerweile Produkte mit Zimt an. Daher ist es nachvollziehbar, dass die richtige Kaufentscheidung oftmals schwer fällt. Tabletten, Kapseln und Tropfen haben die Produktpalette im Laufe der Jahre wachsen lassen. Kaufen Sie Mutterkraut Extrakt Tropfen auf der Visiolan Website.
Cholesterin. Die oben erwähnte Studie an Frauen mit Übergewicht und Adipositas ergab auch, dass der Verzehr von 3 g Kreuzkümmelpulver pro Tag zu niedrigeren Werten an Gesamtcholesterin, Lipoprotein mit niedriger Dichte oder “schlechtem” Cholesterin und Triglyceriden führte. Diejenigen, die das Kreuzkümmelpulver konsumierten, hatten auch einen höheren Gehalt an hochdichtem Lipoprotein oder “gutem” Cholesterin. Gedächtnisverlust: In derselben Studie an Ratten wurde auch der Einfluss von Kreuzkümmelextrakt auf das Gedächtnis untersucht. Die Studie ergab, dass die Tiere, die Kreuzkümmelextrakt erhielten, einen besseren und schnelleren Rückruf hatten.
